Ćwiczenia mają ogromny wpływ nie tylko na układ mięśniowo-kostny. Przywracają też choremu wiarę w siebie i własną wartość, ułatwiają pokonanie psychicznej i fizycznej niemocy. Absolutnym minimum jest codzienne wykonywanie przez parkinsonika gimnastyki usprawniającej w domu. Różnorodność i systematyczność ćwiczeń oraz stała aktywność fizyczna pacjenta zwiększają skuteczność leczenia farmakologicznego choroby Parkinsona.

Materiał zawiera 20 prostych ćwiczeń dla osób z chorobą Parkinsona, które można wykonywać w domu, wykorzystując podłogę, ścianę oraz krzesło.

Każde z ćwiczeń zobrazowane jest zdjęciami, co pomaga uzyskać prawidłową pozycję podczas ćwiczeń i odpowiedni rezultat.

Pobierz materiał