Piotr Wierzbiński
dr n. med.
Piotr Wierzbiński
Paulina Pol
Paulina Pol
Data publikacji 12.04.2024
Czas słuchania ok. 20 min

Sen - nowy cel terapeutyczny

odc_1_Sen-NowyCelTerapeutyczny.jpg

Opis

Psychiatra dr Piotr Wierzbiński odpowiada, jakie są przyczyny zaburzeń snu, co powinno nas zaniepokoić, jak poprawić jakość snu i czego nie robić, żeby nie pogarszać sytuacji.

Podcastu możesz słuchać także na YouTube: Sen_jako_cel_terapeutyczny_YouTube

i na Spotify: Sen_jako_cel_terapeutyczny_Spotify

Prowadzący