Krzysztof Narkiewicz
prof. dr hab. n. med.
Krzysztof Narkiewicz
Data publikacji 25.11.2025
Czas oglądania ok. 22 min

Opis

Cykl: Konferencja w ramach Eksperckiego Programu Edukacyjnego EPE GIN 2025

Czy kawa naprawdę szkodzi sercu, wypłukuje magnez i odwadnia organizm? A co, jeśli to jeden z najbardziej niedocenianych elementów zdrowego stylu życia? W tym wykładzie rozwiane zostają popularne mity i zaprezentowane są najnowsze dane naukowe na temat wpływu kawy na zdrowie

  • Czy kawa szkodzi układowi sercowo-naczyniowemu?
  • Rola kofeiny i polifenoli: jak kawa wpływa na ciśnienie tętnicze, ryzyko udaru i choroby wieńcowej?
  • Czy kawosze naprawdę żyją dłużej?
  • Cukrzyca i otyłość: korzyści zdrowotne wynikające z regularnego spożycia kawy.
  • Wpływ kawy na funkcje poznawcze i choroby neurodegeneracyjne.
  • Kiedy pić kawę, a kiedy jej unikać.

Kawa z punktu widzenia jakości życia, zdrowia sercowo-naczyniowego i innych układów powinna być składową zdrowego stylu życia – cieszmy się nią z radością, licząc na jej liczne korzyści.

Prowadzący

Tagi