Jak sobie poradzić z zespołem suchego oka?
Zespół suchego oka jest chorobą przewlekłą, zdecydowanie obniżającą jakoś życia pacjenta. Chorzy z zespołem suchego oka mają problem z koncentracją, czytaniem, prowadzeniem samochodu, pracą przy komputerze, skarżą się na zamazywanie obrazu.
Nieleczony zespół suchego oka może doprowadzać do licznych powikłań, takich jak: nawracające zapalenia spojówek, nieprawidłowy wzrost rzęs, nawracające gradówki i jęczmienie, erozje nabłonka rogówki, a nawet zapalenie rogówki.
Terapia zespołu suchego oka musi być wielokierunkowa3. Obejmuje modyfikację czynników środowiskowych, suplementację odpowiednich składników łez, leczenie współistniejącej dysfunkcji gruczołów Meiboma, a w przypadkach zaawansowanych leczenie przeciwzapalne, a nawet operacyjne.
W modyfikacji czynników środowiskowych należy uwzględnić:
- stosowanie nawilżaczy powietrza,
- unikanie klimatyzacji,
- higienę pracy z monitorami,
- higienę snu, prawidłową korekcję wady wzroku do dali i bliży,
- stosowanie okularów przeciwsłonecznych (też przy wietrznej pogodzie i zimą),
- spożywanie odpowiedniej ilości płynów oraz spożywanie prawidłowej diety (bogata w kwasy omega-3 i witaminę A)1.
Każda postać zespołu suchego oka wymaga stosowania suplementacji łez. Wśród preparatów tzw. sztucznych łez wyróżniamy: wodne sztuczne łzy, lubrykanty, żele oczne, wiskoelastyki, preparaty uzupełniające warstwę lipidową.
Żele nawilżające
U osób z bardziej nasiloną postacią zespołu suchego oka doskonałym uzupełnieniem substytucji łez są żele nawilżające, które dłużej utrzymują się na powierzchni oka, a w przeciwieństwie do maści nie wpływają na ostrość>
