Eko Akademia
-
Artykuł Zdrowotne korzyści z wizyty w lesie. Krótkie zestawienie
Kolejne badania potwierdzają pozytywny wpływ „kąpieli leśnych” czy „terapii lasem”. Wiadomo już, że pobyt w lesie obniża ciśni...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Leśne spacery mają wpływ na depresję?
Pobyt w lesie pobudza produkcję hormonu szczęścia, czyli serotoniny. Dzięki temu spacery w lesie, pobyt w lesie ma więc działanie antydepresyjne, co z...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Czy dźwięki natury mogą pomóc w terapii uzależnień?
Kolejne badania potwierdzają, że kontakt z naturą pomaga w terapii różnych chorób, między innymi poprzez obniżenie poziomu stresu. Tym razem naukowcy ...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Zaskakujące, fascynujące. Porosty - przyrodniczy fenomen
Mogą żyć nawet 4000 lat, także w ekstremalnych warunkach, nawet na Marsie. Mogły być biblijną manną. Giną na skutek zanieczyszczeń powietrza. Te gigan...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Spaliny szkodliwe dla mózgu
Zanieczyszczenia powietrza pochodzące z ruchu ulicznego są dla mózgu szkodliwe. Już po kilku godzinach od ekspozycji na nie widać zaburzeni...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Aktywność fizyczna na receptę
Ruch jako lekarstwo? To żadna nowość, wiadomo o tym od wieków. W Kanadzie od lutego 2022 lekarze w czterech prowincjach mają prawo przepisywać ruch na...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Kleszcze i borelioza
17 338 – tyle przypadków boreliozy potwierdzono w Polsce w 2022 r. (w 2021 było ich 12 500). Chorobą zarażamy się przez kleszcze. Żyją one ...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Słuchaj na zdrowie. Jak pomagają dźwięki natury?
Słuchanie dźwięków natury ma pozytywny wpływ na samopoczucie i zdrowie. Tak twierdzą naukowcy z Colorado State University. Dźwięki pochodzące z natury...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Pochwała niesprzątania
Niezgrabione liście nie powinny być traktowane jak zwykłe śmieci. Przeciwnie, chińscy naukowcy dali nam dodatkowe argumenty na to, żeby zostawiać opad...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Chcesz polubić swoje ciało?
Zimowe ośnieżone krajobrazy oprócz pięknych widoków mają także inne zalety. Okazuje się, że już czterdziestominutowy spacer w śnieżnej scenerii popraw...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Powąchaj ziemię. Dla zdrowia.
Bakterie obecne m.in. w glebie pomagają w leczeniu depresji, RZS, choroby Krohna i obniżają poziom stresu. Chodzi o bakterie tlenowe Mycobacterium vac...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Eteryczne wsparcie
Drzewa wydzielają rozmaite olejki eteryczne i mają one wpływ na nasze organizmy. Ten, który wydziela dąb poprawia krążenie. Ten z brzozy łagodzi stany...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Największy las w Polsce
Puszcza Notecka – jest największym lasem w Polsce. To piękna kraina i bardzo różnorodna. Ma piękne jeziora i wydmy, w których utknęła armia Napo...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Psychoterratica, czyli tęsknota za naturą
Życie w dużych aglomeracjach lub brak kontaktu z naturą mogą wywołać traumę spowodowaną tęsknotą za naturą. Psychoterratica to choroba, która mieć pow...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Śpimy gorzej. Za ciepło
Wyższe średnie temperatury powodują erozję ludzkiego snu – to ustalili naukowcy z Uniwersytetu w Kopenhadze. Przeprowadzili badania, z których j...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Sadza uodparnia bakterie
W groźny dla ludzi sposób mogą z trujących cząstek korzystać bakterie. Zespół z University of Leicester donosi, że atmosferyczna sadza, czyli tworzące...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Bycie eko zagraża męskości?
Czy osoby, które są bardziej eko są bardziej kobiece? Tak uważają ankietowani w badaniu przeprowadzonym przez No Meat May. Do tego aż 35% z nich uznaj...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Lasy sadzone przez lekarzy i Polpharmę nigdy nie zostaną ścięte!
Dzięki zaangażowaniu lekarzy, wspólnym Ekowizytom i akcji Zadbajmy o dobry klimat w Polsce rośnie już sześć nowych, bioróżnorodnych lasów. I to co naj...
Przejdź do artykułu -
Artykuł Każde drzewo to wojownik
Przejdź do artykułu
